środa, 30 grudnia 2015

Liczy się motywacja

Motywacja zawsze jest najważniejszym aspektem jeżeli chcemy osiągnąć sukces. Z tego też względu ja wybieram zawsze sporty i ćwiczenia, które odbywają się w grupie. Wszystko to ma jeden główny powód, a mianowicie, czasem wręcz nawet w moim przypadku często mam ochotę odpocząć, zwolnić nieco tempo, ale z drugiej strony, doskonale wiem, że to błąd. Jeżeli udaję się na zajęcia, ćwiczę w grupie, patrząc na inne osoby o wiele szybciej łapię zapał i motywacje. Staram się im dorównać, nie zostawać w tyle. Dzięki temu wciąż jestem aktywna, nie rezygnuje i uprawiam sport. Jeśli więc boisz się, że szybko zaprzestaniesz ćwiczeń, zapisz się na zajęcia grupowe, a zawsze zyskasz zapał oraz energię.